食 ダイエット2日目
昨日からダイエットを開始しました。何故なら「正月後太り」になってしまったから。！今のこの程度の脂肪のつき具合で留めておかないと、さらに脂肪が付いてからでは、気力体力基礎代謝量など総合的に見て、落とすのが極めて困難だということが、容易に想像が...
食 
食 “足るを知る”を自分に覚え込ます！
「正月太り」とは言いますが、今年の私は「正月後太り」になってしまった。ここ最近、腰回りに“まわし”が付いたような…。気のせいと思いたいけど、自分に嘘はつけねー！ってことで、ここは素直に認めます。年齢が上がるほどに体重を落とすのは、容易ではな...
独り言 人の優しさに触れて。
最近、人の優しさに触れる機会があった。そのちょっと前に、私に対して否定するような対応を受けたというのもあって、そのギャップが著しい。だから今回の優しさが余計に心に沁みたのだ。私が受けたその優しさは本当に無償の優しさで、善意の塊でした。その方...
日常の日々 母から受け継いだロックミシン
昨日は職業用ミシンをメンテナンスに出した話をしました。今回出した職業用ミシンと一緒にもう一台、ロックミシンも出したかったんだ、実は。結論は、残念ながら出せませんでした。当初2台のミシンを出すつもりでいたんだけど、メーカーの修理依頼の電話をし...
日常の日々 愛用ミシン、メンテナンスに出す。
今日、私が日頃使っているミシンをメンテナンスに出した。購入してから恐らく一度もミシンの調子を見てもらっていないことに、最近気がついた。購入してからだから、う〜ん、かれこれ10年くらいは経つだろうか？我ながら、ミシンは結構ヘビーに使っている方...
日常の日々 歯は大事！part 2
私の右奥歯は既にもう、ない。去年の11月に、抜歯をしました。この箇所、地盤沈下みたくぽっかり空洞。食事していると、食べ物がすっぽりはまってしまうのよ。食事中、常に気になるね。この地盤沈下のような、抜歯した後の空洞の処置をどうするか？インプラ...
日常の日々 歯は大事！
今日は歯医者に行って来た。来週、私は右奥歯にインプラントを入れる予定。ついに私にもそのような日が訪れるとは。自前の歯を一本失った悲しみ。その後釜に人工物の歯を入れることになるのかー！遡る事去年の秋口。その右奥歯に違和感がずっと続くものだから...
独り言 理不尽の板挟み！解せません！
今日の仕事中でのこと。担当する内容が今日初めてなのにも関わらず、忙しい最中ということもあり、担当者から詳しい手順ややり方の説明は無し。見様見真似でやるしかなかったんだよね。忙しさのピークを過ぎた頃、別のスタッフのFさんが来られて私の仕事ぶり...
日常の日々 冬だしね、寒（さみ）〜やね！こんな夜はワインなのだ！
本日の帰宅は夜8時をとお〜に回ってました。とっぷり夜の帳が下りた帰りの道中も、やっぱり寒い！仕事から帰ったら何か一杯やりたい気持ちはあるものの、体調が本調子とはまだ言えない私として、身体が冷えるのは嫌だなぁ。夏なら間違いなくビール、もしくは...
独り言 寒い今夜は熱燗で一献！
風邪がまだ私の身体に居座っているので、本日もスッキリしない体調です。1月2日の夜半から都内も雪が降り、昨日の日中は、快晴のお天気のもと雪風が吹いていたのでめちゃくちゃ寒かった！その名残がまだある今日も寒くてね。出先から戻った私は真っ先にデロ...