年末あたりから喉が少々いがらっぽく感じていて、気をつけてはいたんだけれども、ここに来て咳も出始めてしまった。
ううっ、何年か振りの風邪を引いてしまった。
新年早々、なんてこったい！
そんなわけで今日は一日中自宅に引きこもっておりました。
健康あってなんぼですね。
体調を崩して健康のありがたみを知る。
毎度痛感することです。
健康じゃないと何をするにも全力が出せないし、楽しめない！風邪なんて引くもんじゃない。
しかも歳を重ねるにつれ、体調のリカバリーに時間を要するようになって来たもんだから、余計に厄介なのである。
基本的に私は、風邪を引いても薬は飲まない。風邪薬と称する物は身体にとっては“毒”でしかないのだから。
風邪のウイルスと戦っているところに、さらに毒でしかない風邪薬を投入するなんざぁ、追加で敵をさらに送り込むことに他ならないじゃないか！って思うのです。
身体中の免疫軍団が、身体を張って戦ってくれているところに、援護じゃなくて敵を送り込んでどうするよ！って言う話なんです。
風邪のウイルスとも戦わないとあかん！風邪薬も解毒せなあかん！
白血球にどんだけ仕事させるんやー！
主人の私はブラックやないかーい！
咳が出るのは、身体の中にある異物を外に出すための反応なんだから、咳止め薬を飲んでその身体の反応を止めちゃいかんのです。
解熱剤を飲んだら、ウイルスを熱でやっつけられません。
頭痛がして、熱が上がって来たところに咳も出る。正直言って辛い症状です！
だけども自分とその免疫軍団が一丸となって風邪のウイルスと戦うんです！
真っ向勝負をするんです！
戦いの末、チーム“自分”が勝利すれば、風邪の症状はあっという間に雲散霧消するんですから！
風邪薬を飲むとかえって調子が悪く、風邪が長引いているように感じるのは果たして私だけでしょうか？
忘れてやいませんか？
人間には誰しも、デフォルトで「免疫力」が備わっているのです。自分に備わった免疫力を信じましょう！
我々の祖先は数多の困難を潜り抜けて生き延びてきたのです。そのDNAを備えた末裔の我々が、弱っちいわけはないですって。
そもそも論として、この「免疫力」なくして身体のリカバリーはないのですしね。
そして、この免疫力を最高かつ最大限に発揮させる唯一の方法は…。
ズバリ、
「寝る」こと！
コレに勝るものなし！
というわけで、今夜は早々に布団に入りまーす！（心なしかウキウキ！）
